Una oficina en casa debe contar con un espacio especifico para realizar trabajo de forma remota de forma efectiva
Hoy más que nunca es necesario tener una oficina en casa pues el home office ha cambiado la forma en la que trabajadores de todo el mundo se relacionan con empresas y clientes. La conectividad ha permitido que los empleados realicen muchas más actividades de forma remota, se tiene un mejor equilibrio entre vida personal y profesional. Sin embargo, para que el trabajo remoto se pueda realizar de la mejor manera se puede designar un espacio de trabajo adecuado.
¿Cuál es la importancia de designar un espacio para tu oficina?
Uno de los mayores beneficios del trabajo remoto es la posibilidad de elegir la forma y el lugar donde se trabaja. Esto para muchos significa que puedan trabajar desde su sillón de forma cómoda, pero si se hace un hábito el trabajar desde la cama o en la mesa de la cocina, puede que sea difícil que la concentración fluya de la misma forma.
Esto se debe a que al cerebro le es más sencillo asociar espacios con actividades específicas: si sabe que siempre trabajas en la cama, quizá a la hora de dormir el cerebro no pueda descansar, pero si se trabaja desde la mesa del comedor, al cerebro le costará distinguir cuál es el momento de descansar ahí y comer o de concentrarse. Además, el designar un espacio hace más sencillo ordenar las cosas necesarias para tu trabajo, lo que también es práctico a la hora de limpiar y organizar.
¿Qué necesitas en casa para el Home Office?
Siempre habrá distintas necesidades para cada puesto de trabajo, así como gustos particulares, pero los siguientes elementos pueden ser adaptados a cada caso.
- Una silla ergonómica
Si solamente piensas adquirir un mueble nuevo, este debería ser el primer elemento de la lista. Una mala silla puede arruinar no sólo tu horario laboral, sino tu espalda. Adquiere una silla ergonómica de oficina que se adapte a tu tipo de cuerpo y olvídate del dolor de espalda, cuello, muslos, muñecas.
- Un escritorio de altura adaptable
¿Sabías que puedes trabajar de pie? Puede que la idea no suena atractiva al inicio, pero es una opción muy positiva para no estar todo el tiempo sentado. Los escritorios adaptables te pueden ofrecer un espacio para trabajar de pie en el mismo lugar en el que trabajas con silla. Además, trabajar de pie aumenta la concentración y creatividad.
- Caminadora de escritorio
Lo de hoy es mantener al cuerpo activo y esta opción es ya la favorita de los expertos en productividad. Si no te convence la idea, puedes leer algunas reseñas de los usuarios que trabajan de forma remota, inclusive han reportado mejoras en el ánimo. Hay caminadoras para todo tipo de escritorios y prueba que la mejor manera de tener una nueva idea es caminando.
- Iluminación adecuada
Lo más aconsejable es tener un espacio con mucha luz natural, pero si no hay suficientes ventanas será necesario imitarla con lámparas. Una buena linterna de escritorio te ayudará a no gastar tu vista y una luz cálida complementaria te permitirá sentirte en un ambiente cómodo y relajado.
Esperamos que estos consejos te ayuden a generar un espacio más cómodo, útil y relajante. Recuerda que, además de la practicidad, la decoración adecuada puede generar el estilo y ambiente que más vaya contigo.
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